Bråttom, bråttom! Är jättehungrig och behöver middag. Har lite kokt ris (från gårdagens take-out som vi inte orkade äta upp), en halv rödlök, en halv gurka och lite kött från helgens grillning. Tärnar alla ingredienserna, tömmer en liten burk majs och fräser upp allt i lite matolja. Kryddar med mina tre bästa kompisar: soja, sweet chili och sesamolja. Sist fördelar jag ner riset. Steker en kort stund till så att allt blir varmt. Lägger upp och toppar med lite koriander (som jag hackat ner och fryst istället för att slänga). Gillar du som jag asiatiska smaker, tänk på att sesamolja är en krydda. Överdosera inte och använd vanlig vegetabilisk olja i stekningen. Jag tror det tog 10 minuter från att jag började tärna till att jag satte mig att äta. Mums!
Kategori: Olika rester i liten mängd
Gröna tomater och örter – hösten är här
Som så många har jag nu skördat tomaterna gröna efter att hösten med råge gjort sitt intåg. De mognade verkligen sent iår! Jag ska ta hand om de 2 kg jag plockade av men börjar med att dela med mig av ett snabbt söndagssvinntips där några gröna tomater fick ingå: Pizza! Funkar sååå bra för eliminering av svinn! Lite rester av olika slag, gröna tomater och massor av örter från sommarodlingarna som också måste höstskördas för att de perenna plantorna sedan ska få gå in i vinterdvala (örter är toppen att torka, använda till örtolja, örtsalt eller örtpulver – se tidigare inlägg). Mitt bästa tips för att göra pizza förutom allt smaskigt innehåll: surdegsbotten och LITE nyriven parmesan (ingen annan ost) samt efter gräddning en god olivolja ripplad ovanpå.
Honung – så här tömmer du burken
Min favorithonung tog slut idag. I samband med det så kommer här ett riktigt bra och enkelt svinntips. Du har som jag en honungsburk där du bara har lite rester av honung kvar, men förmodligen spritt i burken ialla fall om honungen är hård. Brygg ditt te i en kopp. När teet dragit klart häller du över teet i honungsburken. Rör med sked tills honungen smält och häll då tillbaka teet i koppen. Simsalabim, ingenting kvar i honungsburken! Och den nästan redan rena burken diskar du såklart och använder till sylt/marmelad eller förvaring.
#svinntips #honung #honungssvinn #användhelaburken #stoppasvinnet #dyradroppar #återvinnburken
Gurkshot
I restaurangköket kan man ibland få över delar av gurka. Vi grillar t ex gurka ibland och då tar vi bort både kärnhus och skal. Här kommer ett tips på vad du kan göra med gurkrester. Gurka är så uppfriskande gott! Innehåller också en massa nyttigheter. OBS ska du använda skalet, se till att du köper ekologisk gurka.
Började med att hälla ner gurkresterna i en mixer. Jag tillsatte sedan pressad lime (resterna av limen hamnade i en tillbringare med vatten till lunchen senare ♻️), några nävar färsk spenat och till slut lite svinnad, hemkokt äppeldryck. Inte för mycket av något, allt för att ge gurksmaken chansen att ta plats. Mixade 30 sekunder! Det blev en frisk godmorgonshot!
#gurka #svinntips #räddamaten #miljötänk #användhelagrönsaken #maträddare #viärmaträddarna #ingatillsatser #shot #rester #gurksvinn #användrester #eco #ekologiskt
Ost!
Gott nytt år! Vi fortsätter med tips på vad man kan göra av julens rester.
Ost! Kanske har du haft flera sorters ost på julbordet och har något över. Detta kan du använda osten till:
✅ Ostpaj (i pajfyllningen kan du såklart ha i resterna av julskinka, rödkål och annat också) – ett bra sätt att använda rester av mjuka ostar t ex brie, blåmögel eller chèvre. Gör du minipajer kan du ha dem som drinktilltugg.
✅ Gör en pizza (samma sak här: fyll på med andra julrester också)
✅ Gör oststänger till nyår (googla oststänger)
✅ Gör ostflarn (riv hårdost, gör högar av 1 msk ost lite glest på en plåt med bakplåtspapper, grädda i 5 min på 200-225 grader. ) Perfekt till snacks eller till soppa.
✅ Riv hårdost och frys in i påsar. Mjuk ost kan också frysas en kortare tid om du ska ha den till matlagning senare.
✅ Skiva eller riv ost och lägg i en omelett eller blanda ner på slutet när du gör en äggröra.
✅ Skiva eller riv ost och lägg på en osötad pannkaka (låt osten få smälta lite innan du tar upp pannkakan ur pannan). Blir en god ostcrèpe 👌🏻.
✅ Gratinera varma mackor med ost.
✅ Blanda ner riven ost i köttfärs eller vegetarisk färs, den blir garanterat saftigare.
Har du fler tips?
#ost #svinntips #räddamaten #miljötänk #ostsvinn #maträddare #viärmaträddarna #ingatillsatser #hårdost #brie #drinktilltugg #chèvre #cheddar #paj #pizza #rester #julmatsrester #användrester
Pepparkakssmulor
God fortsättning! Jag fick tips av en följare att lista vad man kan göra av julens rester.
Pepparkakor har en tendens att krascha. På jobbet blir det stora mängder ibland. Detta kan du använda krosset till:
✅Cheesecake botten – krossa ordentligt och blanda med smält smör. Tryck ut massan i en pajbotten. Picka med gaffel, ställ i ugnen 5 min. Fyll skalet med cheesecakefyllning.
✅ Smula lite pepparkakecrunch över vaniljglass istället för strössel
✅ Toppa en pannacotta eller chokladpudding med pepparkakecrunch
✅ Gör svinnbollar! Kolla tidigare inlägg där jag gjort kakaobollar och cake pops det går att använda alla sorters kaffebrödsreser till det, frys in och spara ihop (”dammsugare”)
✅ Smält choklad i micron. Blanda i pepparkakssmulor och häll ut på bakplåtspapper. Låt stela och bryt i mindre crunchy bitar
✅ Rulla chokladbollar i pepparkakssmulor istället för kokos
✅ Rulla ädelostbollar i pepparkakssmulor. Googla recept på ostbollar!
#pepoarkaka #svinntips #räddamaten #miljötänk #kaksvinn #maträddare #viärmaträddarna #ingatillsatser #baka #rester #julmatsrester #användrester
Fried rice
Har du lite av varje över? Påminner om att du kan bjuda på fried rice. Kokt ris (kanske svinnat) är ett måste. Vad du har i övrigt är det som bjuds i kylen. Tärna ingredienserna och fräs upp i vegetabilisk olja. Bra råvaror är förutom det du svinnar: röd eller gul tärnad lök alternativt purjolök.
Fräs upp råa grönsaker, fyll på med ev kokta grönsaker och tärnat protein. Tips: det blir vackert med ärtor och majs i och kanske lite otippat är tärnad gurka gott att ha i på sluttampen. Häll ner och fördela riset riset i blandningen och häll på mer olja, stek en stund under omrörning. För att få en riktigt god smak krydda med soja, sweet chili, svartpeppar och några droppar sesamolja. Servera! Mums!
#svinnrecept #friedrice #risotto #asian #svinntips #ris #svinn #kylskåpstömning #räddamaten #minskamatsvinnet #rester #recept #hållbart #miljötänk #viärmaträddarna
Restatouille
Restatouille! Har får du ännu ett tips från Instaföljaren sara_af_sara. Välkommen att tipsa du också!
”Det finns många goda rätter att laga utav rester. Körde själv ihop en restatouille med ärtor, grönkålsstjälkar (släng inte stjälkarna!!!) och en massa ingredienser (champinjoner, pizzasås, lök och svamp) jag hade kvar från ett tidigare pizzabak. Detta toppades med ägg. Super enkelt och gott. :)”
#svinntips #räddamaten #rester #recept #hållbart #miljötänk #grönsaker #stjälkar #oldschool #ingatillsatser #användrester #användsvinnet #allavinner #minskamatsvinnet #maträddare #viärmaträddarna
Smörgåsen <3
Underskatta inte smörgåsen! En sorts ”svinnsmörrebröd” där du kan använda olika brödtyper, det du råkar ha över och toppa med rester av olika slag. Några förslag: Sill-grönsallad-röd lök, skivat restkött-tomat-rostad lök, kyckling-svamp-burksparris, kokt ägg-kaviar-örter, leverpastej-bacon-lök. Gör gärna en röra av det du har t ex kycklingkött som du blandar med majonnäs, lite Dijon, crème fraiche & kryddor. Jättegott att lägga på en smörgås!
Pytt i panna
Idag blir det ett enkelt inlägg om en känd rätt. Pytt i panna (eller ”Hänt i veckan”) avslutar några härliga fjälldagar. All potatis som är kvar, en röd lök, lite tärnat lammkött och brysselkål från nyårsafton åkte ner i stekpannan. Stekt ägg och worcestershiresås fick vi klara oss utan, men det var jättegott ändå. Reder du med grädde? Då har du en Pytt Bellman. Vegetarisk Pytt går såklart utmärkt om du bara har grönsaker. Har du hört talas om Bibimbap? Det är den koreanska varianten. Berättar mer om den senare.