Författare: admin

Torka ätbara blommor

Konservera sommaren! Färska ätbara blommor är härligt att dekorera mat med. Men ibland  hinner man inte ta hand om allt. Passa på att konservera sommaren om du inte vill att blommorna ska sitta kvar så du får nya frön. Perfekt med torkade tagetes! Plocka av blommorna och torka långsamt i svamptork eller ugn cirka 60 grader ett par timmar. Simsalabim, ett vackert garnityr att strö på olika rätter och imponera gästerna med.

#svinnrecept #blommor #torka #dekorera #svinntips #torka #svinn #räddamaten #minskamatsvinnet #rester #recept #hållbart #miljötänk #tagetes #garnityr

Iste

Te över? Jag gjorde det enkelt för mig, hällde upp teet i en tillbringare och toppade med lite flädersaft. In i kylen och sedan blev det jättegott iste i solen. Det går också bra att hälla på socker och röra om när teet fortfarande är varmt och sedan pressa i lite citron.

#te #svinntips #räddamaten #miljötänk #tesvinn #maträddare #viärmaträddarna #ingatillsatser #iste #icetea #användrester

 

Bananchokladbollar

Hur jag än gör så verkar det bli bananer kvar hos mig! Jag provade idag ett recept från @eru_dump_i_huvet som funkar toppen! Blanda 1 mosad banan, 1 msk kakao, 1,5 dl havregryn och rulla till mumsiga bananbollar. Doppa i kokosflingor och sedan är det klart! De blev jättegoda och mindre söta än när jag brukar göra dem med dadlar och kokosolja. Tack till @matsmart också som tipsade vidare. Ta en bananboll, lite kaffe och fira Världsmiljödagen idag!

#banan #svinntips #räddamaten #miljötänk #fruktsvinn #maträddare #viärmaträddarna #ingatillsatser #brunabananer #användrester

Pesto

Rädda bröd och kryddor/örter till en mumsig pesto! Finfördela brödrester blanda i örter, lite vitlök, salt, peppar och olivolja. Jag hade lite rostad grönkål hemma, den åkte också ner. Mixa ihop, smaka av och balansera upp smak och konsistens med bröd, kryddor eller olja. Använd som dipp eller rör ner i nykokt spagetti och toppa med parmesan.
#svinntips #räddamaten #rester #recept #hållbart #miljötänk #bröd #örter #stjälkar #pesto #räddabrödet #användrester  #användsvinnet #allavinner #minskamatsvinnet #maträddare #viärmaträddarna

Bananglass

Bananglass, vad sägs om det? Skär ner bruna bananer i skivor och frys dem minst en timme. Kör dem snabbt i en mixer. Vips klart! Så god bananglass! Maken som inte är så förtjust i banan ville ha lite syra och föreslog några droppar citron. Ger nog en bra balans!

#svinntips #räddamaten #rester #recept #hållbart #miljötänk #banan #fruktsvinn #bananglass #ingatillsatser #brunabananer #barabanan #användrester  #användsvinnet #allavinner #minskamatsvinnet #maträddare #viärmaträddarna #laktosfritt #laktosfriglass

Restatouille

Restatouille! Har får du ännu ett tips från Instaföljaren sara_af_sara. Välkommen att tipsa du också! 

”Det finns många goda rätter att laga utav rester. Körde själv ihop en restatouille med ärtor, grönkålsstjälkar (släng inte stjälkarna!!!) och en massa ingredienser (champinjoner, pizzasås, lök och svamp) jag hade kvar från ett tidigare pizzabak. Detta toppades med ägg. Super enkelt och gott. :)” 

#svinntips #räddamaten #rester #recept #hållbart #miljötänk #grönsaker #stjälkar #oldschool #ingatillsatser #användrester  #användsvinnet #allavinner #minskamatsvinnet #maträddare #viärmaträddarna

Banankaka




Har du bananer över? Här kommer ett nytt tips från @sara_af_sara

”God morgon! Räddade bananer på jobbet i fredags och gjorde igår en banankaka som mina kollegor får njuta av idag 🙂 Blev dessutom lite bananer över till mig själv som jag fryser in till framtida smoothies. (fyi: sesamfröna i min smoothie är med bäst före datum okt 2017 men fortfarande ätbara) ha en trevlig dag! :)”
#svinntips #räddamaten #rester #recept #hållbart #miljötänk #banan #fruktsvinn #banankaka #kaka #brunabananer #användhela #tackförbidrag #användsvinnet #allavinner #minskamatsvinnet #maträddare

Potatisskal

Skal tar vi ofta bort utan att fundera över varför. Gammal vana? Prova att rosta potatisskal! Använd helst EKO potatis. Tvätta/bortsa under alla omständigheter potatisen. Skölj sedan skalen i vatten (för att få bort stärkelsen och därmed få slutprodukten krispig). Sprid ut på en plåt, rippla över lite vegetabilisk olja. Kör i ugn 15-20 minuter på 200 grader. Ta ut och salta med flingsalt. Perfekt till snack eller för att toppa en soppa eller sallad t ex. Någon annan som provat? 

#svinntips #potatis #skal #skalsvinn #potatisskal #rester #svinn #minskamatsvinnet #hållbart #miljötänk #användsvinnet #användhelagrönsaken #chips #topping 

Använd hela frukten & grönsaken

Här kommer ett härligt tips från en Instagramföljare. Det är så kul när ni bidrar och kommunicerar! #allavinner

”Nu har jag juicat. Denna gång med ingefära, apelsin och morot. Jag juicade morötterna först och använde resterna i en choklad brownie. Sedan juicade jag apelsin och ingefära och blandade ner resterna i en amerikansk pannkakssmet. Juicerna blandade jag ihop till en juice. Resterna kan användes till så mycket olika saker 🙂 ni får gärna dela bilderna. Men ni behöver inte ge mig någon cred. Gör det inte för min egen skull utan för miljöns skull. :)” 

Klart du ska ha cred! Heja heja @sara_af_sara

#svinntips #räddamaten #rester #recept #hållbart #miljötänk #juica #fruktsvinn #apelsin #morot #juice #användhela #tackförbidrag #användsvinnet #allavinner #minskamatsvinnet 

Kaffesump blir knäckebröd

Fortsätter på kaffespåret och tipsar om Paul Svensson @paulskok och Maträddarna. Har programmet undgått någon? Idag testade jag att göra knäckebröd av kaffesump och dagsgammalt levainbröd. 300gr bröd (blötte upp lite), 100gr kaffesump, 50gr smör, 1 msk fänkålsfrö, 1/2 msk dillfrö, 2 msk flingsalt (spara lite till garnering), 50 gr smör & balanserade sedan upp med lite vetemjöl. Mixade allting! Kavlade, naggade och in i ugn 150 grader (står 130 grader i svt-receptet). Blev 2 plåtar! Någon annan som provat? 

#svinntips #kaffe #kaffesump #brödsvinn #brödrester #svinn #minskamatsvinnet #hållbart #miljötänk #användsvinnet #rester #maträddarna #paulsvensson #svt